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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2014.08.16
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
甘酒 | 250g | 203kcal/250g | |
ビートグラニュー糖 | 10g | 38kcal/10g |
国産ビートグラニュー糖 700g |
アガー | 5g | 16Kcal/1袋(5g)あたり | |
レモン汁 | 10g | 3kcal/10g | |
オレンジ | 87g(1個) | 34kcal/87g | |
合計 294kcal |
わちようこさん
中央大学卒業。 洋菓子店グラマシーニューヨークやレストランうかい亭にてパティシエの仕事に就く。 その後、結婚式場にてウエディングプランナーの仕事に携わる。 ジャパンフードコーディネータースクールに通い、フードコーディネーターの資格を取得。 結婚式場の厨房で調理補助、食品メーカーや情報誌等の料理のスタイリングアシスタントを経験。 ブログにて体にやさしいヘルシースイーツレシピの紹介をしています。
ベジタリアンのソース焼きそば 1食 118g当り
480kcal/1食 118g当り
6090
しいst
さっぱりしていて、味も濃…