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レシピ
- 卵
- 乳
- 小麦
- えび
- かに
- 大豆
- 肉
- 魚
- 米
を含まないレシピ
このレシピのコツ
- 冷えた状態でコーンスターチは片栗粉よりも粉っぽさを感じない仕上がりになります。
ココナッツバターを使用しています。絞りで出せる硬さになるよう水の量は調整ください。
- 8本
- 所要時間25分
- 77.22kcal/1本
- 19円/1本
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| 米粉 | 75g | 271.5kcal/75g | |
| コーンスターチ | 25g | 88kcal/25g |
アリサン コーンスターチ 100g |
| ココナッツバター | 25g | 178.5kcal/25g |
Coconati ココナッツバター 200ml |
| 和三盆 | 20g | 76.8kcal/20g |
さぬき 和三宝 180g |
| 水 | 30ml | ||
| ベーキングパウダー | 2g | 3kcal/2g | |
| 合計 617.8kcal | |||
作り方
- 米粉、コーンスターチ、砂糖、ベーキングパウダーをふるいにかけ混ぜます。
- ココナッツバターを加え混ぜます。
- 水を加え混ぜ、絞りでクッキングシートの上に敷きます。
- 余熱したオーブンで180℃20分焼きます。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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シチューの王子さま 顆粒 アレルギー特定原材料等28品目不使用 2皿分×4袋入
33kcal/1皿分(ルウ7.5g)あたり
8649
おーひら
モニターでいただけました…