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レシピ
- 卵
- 乳
- 小麦
- えび
- かに
- 大豆
- 肉
- 魚
- 米
を含まないレシピ
このレシピのコツ
- じゃがいもでつくるもちもち団子。フライパンで加熱する際、お好みで砂糖やみりんを使用ください（みりんにはアルコールが含まれますので離乳食への使用はお控えください）。
- 2本
- 所要時間25分（蒸し時間含む）
- 329.55kcal/合計
- 85円/合計
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| じゃがいも | 220g | 167kcal/220g | |
| 片栗粉 | 25 | 82.75kcal/25g | |
| オイル | 8g | 72kcal/8g | |
| 醤油（小麦不使用） | 15g | 7.8kcal/15g | |
| 合計 329.55kcal | |||
作り方
- じゃがいもを蒸して皮をむいてつぶします。
- 片栗粉を加えて練り、団子状にこねます。
- フライパンで油を敷き、少し焦げ目がつく程度に炒めた後、醤油を入れ炒めます。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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桃屋 きざみにんにく 125g
207kcal/100gあたり
72750
はるまま
旦那がチャーハンを作ると…