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レシピ
- 卵
- 乳
- 小麦
- えび
- かに
- 大豆
- 肉
- 魚
- 米
を含まないレシピ
このレシピのコツ
- 泡立ては白く細かい泡ができるまでおこなうようにします。
- 15cmホール
- 所要時間28分
- 955.55kcal/合計
- 575円/合計
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| アーモンドパウダー | 80g | 478.4kcal/80g |
アーモンドパウダー 150g |
| 米粉 | 40g | 144.8kcal/40g |
波里 お米の粉 薄力粉 1kg |
| 砂糖 | 45g | 174.6kcal/45g | |
| 豆乳 | 165ml | 90.75kcal/165ｍｌあたり |
有機豆乳 900ml |
| アメリカンチェリー | 112g（14個） | 67kcal/112g | |
| 合計 955.55kcal | |||
作り方
- 豆乳を泡立て器で白く少し泡立つようにます。
- 1に砂糖を加え全体が白くなめらかな泡が立つように泡立てます。
- 2にアーモンドパウダーを加え泡が消えないように混ぜます。
- 3に米粉を加え泡が消えないように混ぜます。
- オイルを塗った容器に4を流し、十分に洗ったチェリーを上から置きます。
- 予熱したオーブンで200℃で18分焼きます。
- 冷めた後容器から取り出します。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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カレープラス 北海道産炒め玉ねぎ180ｇ
164kcal/1製品(180g)あたり
6356
Nami Kawaguchi
キャンプでアレルギー対応…