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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2022.07.02
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
そば粉 | 150g | 555kcal | |
湯 | 200ml | ||
コーン | 固形分240g | 158.4kcal |
デルモンテ ホールコーン はじける贅沢 380g 紙パック |
ベーコン | 60g | 116kcal | |
マッシュルーム(ブラウン) | 60g | 9kcal | |
ズッキーニ | 60g | 9kcal | |
オクラ | 40g | 12kcal | |
塩こしょう | 適量 | ||
合計 859.4kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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