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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2017.02.25
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| 米粉 | 45g | 162.9kcal/45gあたり |
みたけ 彩のかがやき 米粉パウダー 300g |
| アーモンドパウダー | 25g | 149.5kcal/25g |
アーモンドパウダー 400g |
| ココア | 9g | 32.4kcal/9g当り |
純ココア 110g |
| ベーキングパウダー | 6g | 9kcal/6g | |
| 粉糖 | 50g | 200kca;/50g | |
| 絹豆腐 | 160g | 90kcal/160g | |
| ココナッツクリーム | 60g | 122kcal/60g |
カラ ココナッツクリーム 200ml |
| オイル | 35g | 315kcal/35g |
三和油脂 米油 600g |
| レモン汁 | 2g | 1kcal/2g | |
| 豆乳ホイップ(スジャータ) | 40ml | 21kcal | |
| 合計 1102.8kcal | |||

クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
桜井食品 お米を使ったお好み焼粉 200g
366kcal/100g
19383
らら
水とキャベツなどの野菜を…