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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2017.02.25
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
米粉 | 45g | 162.9kcal/45gあたり |
みたけ 彩のかがやき 米粉パウダー 300g |
アーモンドパウダー | 25g | 149.5kcal/25g |
アーモンドパウダー 400g |
ココア | 9g | 32.4kcal/9g当り |
純ココア 110g |
ベーキングパウダー | 6g | 9kcal/6g | |
粉糖 | 50g | 200kca;/50g |
純粉砂糖 200g |
絹豆腐 | 160g | 90kcal/160g | |
ココナッツクリーム | 60g | 122kcal/60g |
カラ ココナッツクリーム 200ml |
オイル | 35g | 315kcal/35g |
三和油脂 米油 600g |
レモン汁 | 2g | 1kcal/2g | |
豆乳ホイップ(スジャータ) | 40ml | 21kcal | |
合計 1102.8kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
創健社 メイシーちゃん(TM)のおきにいり りんごとぶどうのマシュマロ 35.2g(2.2gx8個x2種)
りんご63kcal/8個(17.6g)あたり、ぶどう62kcal/8個(17.6g)あたり
10366
まゆみ とけし
サンプルが届き、つい嬉し…