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レシピ
- 卵
- 乳
- 小麦
- えび
- かに
- 大豆
- 肉
- 魚
- 米
を含まないレシピ
このレシピのコツ
- 残ったとうもろこしを活用してつくるドッグ。とうもろこしの粒の食感があります。
オイル35mlを加えてマフィン風に焼いても！
とうもろこしに残る水の量に合わせ、米粉の量を調整ください。
- 14個
- 所要時間15分（蒸し時間除く）
- 87.67kcal/1個
- 17円/1個
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| とうもろこし | 160g | 138kcal | |
| 米粉 | 130g | 470.6kcal/130gあたり |
みたけ 彩のかがやき 米粉パウダー 300g |
| 砂糖 | 25g | 100kcal |
オーガニックシュガー |
| 豆乳 | 65ml | 35.75kcal/65ｍｌあたり |
有機豆乳 900ml |
| ベーキングパウダー | 3g | 5kcal |
ラムフォード ベーキングパウダー 114g アルミニウムフリー |
| ウインナー | 7本 | 478kcal | |
| 揚げ油 | 適量 | ||
| 合計 1227.35kcal | |||
作り方
- とうもろこしはレンジor蒸すなどで火を通しておきます。
- とうもろこし130g、豆乳、砂糖と一緒にフードプロセッサーにかけます。
- 米粉、ベーキングパウダー、とうもろこし粒30gを合わせ、2と混ぜます。
- 3をウインナーの周りに巻きます。
- オイルで揚げます。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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タイナイ おこめ食パン
252kcal/100g
9604
Yoshinori Yamamoto
もちもちして美味しかった…