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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2018.04.01
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
りんご(紅玉) | 6個 | 1530kcal | |
グラニュー糖 | 30g | 116kcal | |
さとうきび糖 | 30g | 118.5kcal/30g | |
水 | 100ml(状態に合わせて調整) | ||
ココナッツオイル | 50g | 464kcal/50g当たり | |
米粉(タルト生地) | 100g | 356kcal/100g | |
乳不使用マーガリン(タルト生地) | 50g | 367.5kcal/50gあたり | |
豆乳(タルト生地) | 30ml | 16.5kcal/30mlあたり |
有機豆乳 900ml |
アーモンドパウダー(タルト生地) | 30g | 179.4kcal/30g | |
合計 3147.9kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
いい友 金ごまいわし 150g
402kcal/100g当たり
22334
Mayu Ishikawa
骨もそのまま食べられます…