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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2019.03.24
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
米粉 | 180g | 673.2kcal/180gあたり |
みたけ 彩のかがやき 米粉パウダー 300g |
アーモンドパウダー | 40g | 239.2kcal/40g |
アーモンドパウダー 40g |
上白糖 | 120g | 480kcal |
上白糖 1kg |
ブラッドオレンジ | 1.5個 | 60kcal | |
オイル | 45g | 405kcal |
マルホン 太白胡麻油 製菓用 200g |
マーガリン | 10g | 73.4kcal/10gあたり | |
水 | 100ml | ||
豆乳 | 190ml | 104.5kcal/190ml当たり |
スジャータ 豆腐もできます 有機豆乳 無調整 500ml |
ベーキングパウダー | 4g | 6kcal |
アイコク ベーキングパウダー 100g |
合計 2041.3kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
卵・小麦・乳を使用していないおもいやりおでん
125kcal/1袋(380g)あたり
16380
まや
薄味でとてもおいしかった…