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レシピ
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このレシピのコツ
- しっかりとした酸味のある紅玉を使用した焼きりんご！
- 2個
- 所要時間30分
- 225kcal/1個
- 135円/1個
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| りんご（紅玉） | 2個 | 260kcal | |
| ファットスプレッド | 20g | 142.2kcal/20g | |
| クリームチーズ様食品 | 20g | 47.8kcal/20g | |
| 合計 450kcal | |||
作り方
- りんごを水洗いし、底まで貫通しないように芯部分をくり抜きます。
- 竹串 or 爪楊枝で表面を刺し、全体に小さな穴をあけます。
- 表面にファットスプレッドを塗り、くりぬいた中にも入れます。
- 耐熱皿に入れ、190℃に予熱したオーブン（下段）で25分焼きます。
- クリームチーズ様食品を乗せ、お好みでシナモンパウダーをふりかけます。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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ゆかりR (26g)
1.9kcal/1gあたり
9064
Koheih
アミノ酸が入ってなければ…