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レシピ
- 卵
- 乳
- 小麦
- えび
- かに
- 大豆
- 肉
- 魚
- 米
を含まないレシピ
このレシピのコツ
- 白梅酢で爽やかな浅漬け。簡単レシピです。
- 2個
- 所要時間3時間
- 24.25kcal/1個
- 80円/1個
| 材料 | 使用食材 | ||
|---|---|---|---|
| 梅酢 | 50ml | 15.5kcal/50ml |
ISETAN MITSUKOSHI THE FOOD 龍神 白梅酢 200ml |
| なす | 2本150g | 33kcal | |
| 合計 48.5kcal | |||
作り方
- なすを水洗いし、カットします。
- ジップロックなどの袋になすと梅酢を入れ、空気を抜きます。
- 袋の上から手で揉み、冷蔵庫に入れて冷やします。
このレシピを作った人
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
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シチューの王子さま 顆粒 アレルギー特定原材料等28品目不使用 2皿分×4袋入
33kcal/1皿分(ルウ7.5g)あたり
12505
はるか
粉末で使いやすい！具材さ…