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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2023.02.08
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
米粉パン | スライス2枚 | 151.2kcal/60g |
タイナイ おこめ食パン |
塩こうじ | 10g | 17.4kcal/10g |
ハナマルキ 塩こうじ 230g |
米油 | 3g | 27kcal | |
米粉 | 3g | 10.86kcal | |
しらす干し | 8g | 13kcal | |
油揚げ | 30g | 80kcal | |
小ねぎ | 2g | 1kcal | |
刻み海苔 | 0.7g | 1.3kcal | |
三つ葉 | 8g | 2kcal | |
かいわれ大根 | 1g | 0.2kcal | |
合計 303.96kcal |
クミタスさん
クミタスの運営者。
食物アレルギーのこと、食の安全について、発信していきます。
創味シャンタン 粉末タイプ 100g
6.6kcal/小さじ1杯2.5g
7968
Mayu Ishikawa
うみにんさん ありがとう…