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食物アレルギーの除去食、代替食はクミタス
レシピ
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2015.06.03
材料 | 使用食材 | ||
---|---|---|---|
玄米粉 | 60g | 244.8kcal/60g |
玄米生活リブレフラワー ブラウン 玄米粉 500g |
コーンスターチ | 30g | 106kcal/30g | |
てんさい糖 | 20g | 80kcal/20g |
砂糖大根糖 (てんさい糖) 1kg |
米油 | 30g | 270kcal/30g |
ボーソー油脂 米油600g |
豆乳 | 10g | 5.2kcal/10ml |
マルサン 有機豆乳 無調整 1000ml |
マシュマロ(卵・乳不使用) | 15個ほど(67g) | 227.13kcal/67g |
明治屋 ホワイトマシュマロ 110g |
チョコレート(乳不使用) | 83g | 498.83 kcal/83gあたり | |
合計 1431.96kcal |
わちようこさん
中央大学卒業。 洋菓子店グラマシーニューヨークやレストランうかい亭にてパティシエの仕事に就く。 その後、結婚式場にてウエディングプランナーの仕事に携わる。 ジャパンフードコーディネータースクールに通い、フードコーディネーターの資格を取得。 結婚式場の厨房で調理補助、食品メーカーや情報誌等の料理のスタイリングアシスタントを経験。 ブログにて体にやさしいヘルシースイーツレシピの紹介をしています。
シチューの王子さま 顆粒 アレルギー特定原材料等28品目不使用 2皿分×4袋入
33kcal/1皿分(ルウ7.5g)あたり
12510
ショコラ
ダマにならず調理しやすい…